体能训练日志001

新学期复健,中间瘫了两个多月,体能严重退化,其实这种退化的趋势在上半年科考队的训练中体现的已经很明显了,训练出勤没法保证,系统的训练计划也难以贯彻实行。同时加上线上讲课备课的时候几乎每周都要熬一个大夜,以及论文开题压力,训练常常被搁置,夜晚的休息就更...

12